フェイスリフト 美容整形

フェイスリフトの美容整形を受ける際に、気をつけたいこととは一体何でしょうか。

顔や肌のたるみを解消する方法としては、フェイスリフト効果のあるマッサージ、ストレッチ、サプリメントや美容外科での美容整形手術などがあります。

美容整形には、光を使うサーマクールや薬品で肌を引き締める方法、メスでたるみ箇所を切除したり、メスを入れた場所から皮膚を引き上げるフェイスリフがあります。

家庭で手軽にできるフェイスリフトには、マッサージや運動があります。

表情筋を鍛えて強化したり、皮膚の血の巡りを良くしてフェイスリフトを行うものです。

そもそも、人は顔全体に張り巡らされている表情筋の30％ほどしか使用していないといわれています。

使われていない表情筋は日々年齢と共に衰えて行くため、表情筋を鍛えることはフェイスリフト効果があるとされています。

ほっぺたと口のはじを一気に上げる運動が、典型的なものです。

右の口角と頬を上げて数秒間持続し、次に左の口角と頬を上げ同じように数秒間持続。

左右繰り返し、それぞれ１０回を目安に行うという内容です。

リンパマッサージでリンパの循環を促進し、不要な水分や老廃物が顔面に溜まらないようにするというやり方もあります。

顔のむくみを改善し、顔面を引き締める効果が、リンパマッサージによって顔のリンパの流れを改善することで得られるとさけています。

美容整形で顔にメスを入れたりするよりも良い方法かもしれません。

頬を含めた顔全体のフェイスリフト効果のある表情筋を鍛える運動やリンパマッサージはおすすめです。

美容整形でフェイスリフトをする前に毎日少しずつ継続して続けることで５年後１０年後の顔の印象が全く変わってくるとされているため是非実践してみたいものです。