エステ リフトアップ 効果

エステにはリフトアップのコースがあります。

皮膚のハリが失われ、たるみが気に掛かるようになるのは、大体30歳過ぎくらいです。
顔のたるみを解消するには、リフトアップと呼ばれるような、顔全体の皮膚や筋肉を上げる事が大切です。

リフトアップといっても、たるみが大きいと思うような効果は出ません。

ダイエットで大幅に脂肪を少なくなった時も、それまで脂肪があった部分がなくなったために皮膚が
たるみがちになってしまうという場合があります。

美容外科では、エステで行うリフトアップよりも、もっと直接的な方法で肌のたるみを除去することが可能です。
たるみが大きい場合に選択する方法です。

エステでリフトアップを利用しても、効果は一過性であることが多く、自分で行う日々のリフトアップマッサージが
重要になります。こまめにエステに通い、リフトアップマッサージをしてもらうことができれば確実です。

エステのリフトアップに頼らないなら

自身の顔のリフトアップマッサージを家庭で続けることによって、皮膚のリフトアップの状態が持続できます。
リフトアップに効果的なマッサージには幾つかの方法があります。

表情筋を刺激するマッサージや、リンパの流れを改善するリンパマッサージなどが該当します。
特に顔にあるリンパの流れは、エステでもよく行われます。

耳の後ろからこめかみにかけてマッサージすると比較的簡単に刺激しやすい、と言われています。
顔にある筋肉をよく動かすには、表情を意識して変えることです。

エステのリフトアップに頼らないリフトアップ方法です。